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欧洲议会

Sri Sri Ravi Shankar 告诉欧洲议会:“世界上超过一半的暴力来自心理健康挑战”

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图片来源:Aris Setya

世界正面临前所未有的抑郁症、自杀和心理健康问题。

根据世卫组织 2022 年 25 月发布的《世界精神卫生报告》,抑郁症和焦虑症在大流行的第一年上升了 XNUMX%,使患有精神障碍的人数达到近 XNUMX 亿。

为了解决当前与心理健康相关的一些挑战,22 月 XNUMX 日在布鲁塞尔的欧洲议会召开了一个智囊团,由欧洲议会议员 Ryszard Czarnecki 主持,Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 担任主席(合照). 智囊团处理并讨论了改善心理健康的创新解决方案,这些解决方案可以扩大以产生全球影响、心理健康与建设和平之间的相互联系、关于心理健康的最新研究以及作为工作场所竞争优势的心理健康工作。

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar 说:“心理健康是当今世界面临的最大挑战之一。无论是在发展中国家还是发达国家,在战争或和平地区,它都是一个影响整个世界的问题。”

Gurudev 强调,尽管令人担忧的心理健康问题有所增加,但围绕它仍然存在偏见。 一个人只有承认自己有问题并需要帮助才能得到治疗,这已经是勇敢的第一步,但在当今充满评判的世界中,这样的承认可能会危及他们的工作或人际关系,因此人们往往会隐藏自己的问题。

压力是心理健康的最大原因之一,可以通过健康的生活平衡来管理,但为此人们“需要一点点关心和关注”。 然而,与身体健康不同的是,学校没有“心理卫生”课程。 “世界上超过一半的暴力来自心理健康问题”,尚卡尔说。 “在过去的 600 个月里,美国发生了 6 多起大规模枪击事件。造成这种情况的原因是心理健康问题。”

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Gurudev 建议,要减少世界各地的心理健康问题,我们首先需要解决社会偏见,然后才是我们内心怀有的与性别、宗教、阶级或演员有关的不同类型的偏见。 瑜伽和冥想也可以极大地促进健康的生活方式,而社交互动(不是通过社交媒体,而是在现实生活中与人见面)可以帮助治愈创伤。

“政治的使命是确保国家和全球的共同利益,但我们无法确保基于恐惧和愤怒的共同利益,”斯洛文尼亚前总理阿洛伊兹·彼得尔 (Alojz Peterle) 说。

“我不是医生,但我知道一个支离破碎的世界意味着支离破碎的人,我们越支离破碎,我们就会有越多的心理健康问题,”彼得尔补充道,并举例说明了斯洛文尼亚的自杀率在该国之后如何下降了 10%加入欧盟,因为人们对共享相同价值观和原则的社区的归属感带来了新的希望。

“没有任何一个组织可以单独处理精神健康危机。政府、医疗机构和非政府组织必须联手制定全面的精神健康战略。我们可以共同创造一个更健康、更有弹性的社会,”Ryszard Czarnecki 说。

波兰卫生部长 Adam Niedzielski 解释说,在波兰,全国各地的中心都实施了心理健康计划,以免费帮助社区。 治疗计划由专家根据他们与经历心理健康危机的人的关系制定。 而且,自 2019 年以来,其中 380 个中心专门为儿童和青少年服务。

“不应该让悲伤的面孔存在,因为我们每个人都应该承担起带来快乐的责任,这样我们才能让社会变得更美好,”尚卡尔指出。 

此外,自乌克兰战争爆发以来,波兰在边境和全国各地设立了心理健康医疗中心,以支持乌克兰难民的创伤康复,为他们提供与波兰公民平等的医疗保健机会,并进行在难民营开展宣传运动。 古儒吉说:“战争不仅会造成身体上的创伤,也会造成心灵上的创伤,而这些创伤更难治愈。”

Shankar 的国际人类价值协会 (IAHV) 和生活艺术还成功地为乌克兰境内和欧洲的乌克兰人开设了 400 多个讲习班,帮助了目前分布在 5,000 多个国家/地区的 20 多名乌克兰人。 他们被教导如何自我管理压力、失眠、绝望和创伤症状。

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