轻度饮酒“与中风风险降低相关，而大量饮酒可能增加危险”

大多数流行病学研究表明，与轻度至中度饮酒有关，缺血性中风的风险降低（和总中风，因为缺血性中风是西方国家中最常见的类型）。 

最新的一项荟萃​​分析是基于27项前瞻性研究。 作者将报告的摄入量<15 g /天归为轻度消耗，将15-30 g /天归为中度消耗。 作者指出，中国受试者与其他国家的受试者之间存在差异（吸烟量增加，饮酒量增加），这可能解释了不同国家饮酒效果之间的某些差异。 他们还指出，他们没有关于饮酒方式（正常，适度摄入量与暴饮暴食）或所喝酒精饮料类型的数据。

该研究的主要结果是，低酒精摄入可使总卒中显着降低15％，中度无效，重度饮酒风险增加20％（RR 1.20，95％CI 1.01，1.43）。 还根据中风的类型进行了分析：对于缺血性中风和中风死亡率，低酒精摄入量会降低，但中度或重度摄入量无明显影响。 对于出血性中风，报告重度饮酒的受试者的RR高于戒酒者的RR，但饮酒者和非饮酒者之间的差异均无统计学意义。

这项荟萃分析支持了先前的发现，即饮酒后大多数中风的风险降低，而饮酒量大的风险可能增加。 论坛成员普遍同意作者的结论：“摄入少量酒精与中风发病和死亡的风险降低有关，而摄入大量酒精与中风的总风险增加有关。 酒精摄入与中风发病率和死亡率之间的关系呈J型。 每天摄入0-20克酒精会降低中风的发病率和死亡率。”

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